У 1978 році НФЛ ще більше звільнила приймачі за допомогою правило незаконного контакту, обмежуючи контакт понад 5 ярдів внизу поля. І це послабило тлумачення утримування атакуючими лайнменами, давши їм дозвіл витягувати руки та розкривати долоні під час пасу.
Зміни заборонено гравцям команди, що приймає, блокувати нижче пояса під час ударів з ноги, ударів з руки та спроб з гри; заборонено носіння порваного або зміненого обладнання та відкритих накладок, які можуть бути небезпечними; розширена зона, в якій не могло бути блоків тріщин; та доручив чиновникам…
Найдраматичнішою зміною правил НФЛ цього сезону, безсумнівно, є нова процедура ліги удари ногами та повернення. У 2023 році ліга досягла найнижчого рівня кількості ударів, фактично відбитих приймаючою командою (команди обирали або чесне ловлення, або відбивання удару в кінцевій зоні).
Основні зміни правил Ляпас по голові поза законом. Ця зміна називається «правилом Дікона Джонса»; Оборона «Лос-Анджелес Ремз» часто використовувала цю техніку. Будь-яке взуття, яке носить гравець із протезом, повинно мати поверхню для удару ногою, що відповідає поверхні звичайного взуття для удару ногою.
НФЛ намагається вирішити дві речі за допомогою нових правил початкового удару: зменшує кількість травм під час ударів, а також підтримує гру це, як і деякі з найцікавіших моментів ліги (капелюха перед Девіном Хестером, членом Залу слави 2024 року), але стало звичним явищем, коли кікери вибивають м’яч із кінцевої зони для…
9 грудня 1978: Ноттінгем Форест програв у Лізі вперше за 13 місяців, серія охоплює 42 матчі, коли вони побиті Ліверпулем на Енфілді з рахунком 2:0. 23 грудня 1978: Евертон програв свій перший матч Ліги сезону, 3–2 проти Ковентрі Сіті, після серії з 19 ігор без поразок.