Ось 10 порад, як повернути пристрасть у ваш шлюб:
- Змініть свою модель початку сексу. …
- Частіше тримайтеся за руки. …
- Дозвольте наростати напрузі. …
- Відокремте статеву близькість від рутини. …
- Знайдіть час, щоб провести його з партнером. …
- Зосередьтеся на ніжних дотиках. …
- Практикуйте бути більш емоційно вразливим під час сексу.
«Страх інтимної близькості може бути викликаний різними причинами, в тому числі жорстоке поводження або зневага, проблеми зі здоров’ям, страх бути покинутими або релігійні переконання. Іноді це може бути навіть сукупність проблем, і потрібна допомога професіонала».
Інтимність розвивається з часом
- Відзначайте хороші речі у ваших стосунках. …
- Відверто поговоріть про свої почуття та про те, що вам потрібно від стосунків.
- Створіть можливості для інтимної близькості. …
- Прийміть те, що ваші стосунки будуть мати злети і падіння. …
- Будьте позитивними та вдячними за те, що у вас є у ваших стосунках.
Дослідження показали, що відсутність фізичної близькості може призвести до почуття зневаги, самотності та емоційної відірваності. Наслідки відсутності фізичної близькості у стосунках можуть призвести до порушення спілкування та створити емоційну дистанцію між партнерами.
Отже, що ж таке синдром бездомної дружини? По суті, це стосується дружини, які стають настільки емоційно відірваними та незадоволеними своїм шлюбом, що зрештою вирішують розлучитися— часто після років накопиченої образи. Це не ваш типовий холодок чи криза середнього віку.