Оздоровлення складається з восьми взаємозалежних вимірів: емоційний, фізичний, професійний, соціальний, духовний, інтелектуальний, екологічний та фінансовий. Якщо з часом знехтувати будь-яким із цих параметрів, це негативно вплине на здоров’я, самопочуття та якість життя людини.
Коли люди зазвичай думають про своє здоров’я, на думку в першу чергу приходить фізичне здоров’я. Але є вісім вимірів здоров’я, які допомагають скласти наше загальне здоров’я: фізичний, інтелектуальний, емоційний, соціальний, духовний, професійний, фінансовий та екологічний.
У цій статті розглядаються вісім аспектів цілісного здоров’я: фізичний, харчовий, соціальний, емоційний, фінансовий, духовний, інтелектуальний та екологічний, а також пропозиції щодо подальшого розвитку кожного з них.
Зміцнення здоров'я та пропаганда визнає фізичне, емоційне, культурне, екологічне, фінансове, інтелектуальне, професійне, соціальне та духовне благополуччя і кожен з них відіграє життєво важливу роль у здоров’ї та добробуті.
Основні висновки Важливі висновки щодо здоров’я полягають у тому, що важливо живити та зосереджуватися на всіх 8 аспектах здоров’я: емоційний, духовний, інтелектуальний, фізичний, екологічний, фінансовий, професійний та соціальний. Усі аспекти вашого здоров’я пов’язані та впливають один на одного.
Як правило, самообслуговування поділяється на 8 сфер життя, кожна з яких стосується окремого аспекту нашої істоти.фізичні, розумові, емоційні, духовні, інтелектуальні, екологічні, соціальні та фінансові.