Рецепт для полегшення застуди та кашлю з медом і корицею: 1 чайна ложка сирого меду 1/4 чайної ложки цейлонської кориці Змішайте мед і корицю і приймайте кожні кілька годин при перших ознаках грипу. Його також можна приймати по столовій ложці
щоб зменшити затори. 19 квітня 2015 р
Як використовувати: Змішайте 1 чайну ложку меду з ½ чайної ложки порошку кориці. Приймати суміш ввечері перед сном і вранці натщесерце. Повторюйте регулярно. Якщо кориця викликає проблеми, ви можете використовувати просту суміш меду та води.
Медовий сироп від кашлю
- цедра 2 лимонів (приблизно 1 1/2 т)
- 1/4 склянки імбиру, очищеного, нарізаного шматочками або 1/2 чайної ложки. меленого імбиру.
- 1 стакан – вода.
- 1 стакан – меду.
- 1/2 склянки – лимонного соку.
Домашні засоби від мокротиння, такі як лимонний сік і мед, імбирний сироп з корицею або м’ятний чай, природно містять речовини з відхаркувальною, протизапальною, антисептичною та антиоксидантною дією. Вони допомагають вивести виділення з дихальних шляхів і зміцнити імунну систему.
Підвищує імунітет Оскільки сирий мед і кориця багаті антиоксидантами та мають чудові антибактеріальні властивості, регулярне споживання зміцнить імунітет і зробить вашу травну систему міцнішою та менш схильною до численних проблем зі здоров’ям.
Основний рецепт, який використовується в традиційній перській медицині та аюрведичній медицині, простий: Змішайте 1 частину кориці з 4 частинами меду. Приймати по 1 чайній ложці тричі на день протягом трьох-чотирьох днів. Щоб отримати порцію, достатню для одного повного курсу лікування, з’єднайте: 1 столову ложку кориці.