1. Курячі стегна і гомілки без кісток. Курячі стегенця з кісткою коштують лише 3 долари за фунт, а гомілки ще менше, близько 2 доларів за фунт, і обидва надзвичайно смачні. Темне м’ясо не тільки дешевше, ніж біле, але й трохи пробачливіше, коли ви його готуєте.
Рецепти та ідеї Hy-Vee
- Яловичий Чак. Повільний вогонь протягом тривалого часу — це зазвичай те, що потрібно, щоб цей шматок м’яса став м’яким. …
- Біфштекс. Біфштекс з боковиною та скиртом дешевші, ніж стейк, але вони однаково чудові на смак. …
- Свинячі відбивні. …
- Курячі ніжки. …
- Свиняча лопатка. …
- Курячі стегенця. …
- Ціла курка.
Квасоля і бобові Відварені бобові, такі як квасоля, нут і сочевиця, можна замінити багатьма рецептами яловичого фаршу. Купуючи консервовану або сушену квасолю замість м’яса, ви також можете заощадити. Окрім білка, квасоля та бобові багаті корисною клітковиною, вітамінами та мінералами.
Ці поради допоможуть вам і вашій родині насолоджуватися яловичиною, куркою та свининою за розумнішими цінами.
- Купити м'ясо оптом. …
- Купуйте на місцевих фермах. …
- Шукайте купони та розпродажі. …
- Змініть свій шаблон покупок. …
- Плануйте наперед. …
- Робіть покупки в етнічних продуктових магазинах. …
- Порівняйте середні ціни в продуктових магазинах. …
- Навчіться готувати дешевші шматки.
консервний це м'ясо найнижчої якості, яке можна легально продавати на ринку США. Його класифікують як «консервний продукт», оскільки він зазвичай міститься в консервованих продуктах.