Широкий спектр проблем може спричинити хронічну діарею; деякі з найпоширеніших причин включають синдром подразненого кишечника (СРК), запальні захворювання кишечника (хвороба Крона та виразковий коліт), синдроми мальабсорбції, такі як целіакія, при якій їжа не перетравлюється та засвоюється, а також хронічні інфекції, а також… 7 вересня 2022 р
Хронічна діарея має ряд інших причин, наприклад СРК, хвороба Крона, виразковий коліт, целіакія, мікроскопічний коліт і надмірний бактеріальний ріст тонкої кишки (SIBO).
«Рідкий стілець» може бути природним для одних людей або сигналізувати про діарею для інших. Поширеними причинами є харчові продукти, особливо якщо щось було зіпсоване або зіпсоване. Шлунково-кишкові віруси, хронічні захворювання, харчові алергії та побічні ефекти ліків також можуть спричинити їх.
Спосіб життя та домашні засоби Уникайте кофеїну та алкоголю. Додайте напівтверду їжу та їжу з низьким вмістом клітковини поступово, коли ваш стілець повертається до типового для вас стану. Спробуйте крекери з газованою водою, тости, яйця, рис або курку. Протягом кількох днів не їжте певні продукти, такі як молочні продукти, жирна їжа, продукти з високим вмістом клітковини або сильно приправлені продукти.
Найпоширенішою причиною є та, яку ви можете контролювати — ваш спосіб життя. Вживання занадто мало продуктів, які забезпечують рух травного тракту (наприклад, продуктів з високим вмістом клітковини), може вплинути на ваш стілець. Відсутність фізичних вправ, раптове збільшення інтенсивності вправ, недостатнє споживання води та стрес також є поширеними причинами.
Вам слід звернутися до лікаря, якщо у вас рідкий або водянистий стілець, який триває більше трьох-чотирьох тижнів. Можливо, вам знадобиться пройти обстеження раніше, ніж це, якщо у вас є будь-який із цих «тривожних симптомів»: кривава діарея, лихоманка, зневоднення, втрата ваги або біль у животі, який заважає вашій діяльності або не дає їсти.