З точки зору збалансованої їжі, Egg McMuffin може бути одним із найкращих варіантів. При 310 калоріях він містить 17 грамів білка, 30 грамів вуглеводів і 13 грамів жиру.18 квітня 2023 р.
Найкращі здорові замовлення на сніданок у McDonald's
| Поживна речовина | Вівсянка з фруктів і клена | Яєчний МакМаффін |
|---|---|---|
| Харчові волокна | 4 г | 2 г |
| Загальний цукор | 31 г | 3 г |
| білок | 6 г | 17 г |
| Загальний жир | 4,5 г | 13 г |
The Ковбасний або яєчний макмафін, буріто з ковбасою або фрукти клена та вівсянка є одними з здоровіших варіантів, доступних у меню сніданку McDonald's. Уникайте солодких напоїв, таких як апельсиновий сік, і вибирайте чорну каву, гарячий чай або воду.
455 калорій Є 455 калорій у яєчному макмафіні в Макдональдсі з невеликою кавою та гаш-брауном. Отримайте цей сніданок McDonald's Egg McMuffin® сьогодні з нашого повного меню в додатку за допомогою безконтактного мобільного замовлення та оплати* для самовивозу або McDelivery®!');})();(function(){window.jsl.dh('TmnnZoWxDtSZwbkP7MmCkA4__37) ','
Наприклад, усі страви Великого сніданку в McDonald's містять понад 700 калорій, а Великий сніданок із гарячими пиріжками та великим печивом становить з високим вмістом калорій, жиру та натрію 1150 калорій, 60 грамів загального жиру, 20 грамів насичених жирів, 2260 міліграмів натрію, 116 грамів вуглеводів, 7 грамів клітковини та 36 …
12 найздоровіших пунктів меню McDonald's
- Яєчний МакМаффін. Хто знав, що яєчний МакМаффін буде класифікований як один із найздоровіших продуктів у МакДональдз? …
- Курячі макнагетси з шести шматочків. …
- Буріто з ковбасою. …
- Філе-О-Риба. …
- Яблучні дольки. …
- Вівсянка з фруктів і клена. …
- Гамбургер Happy Meal. …
- МакЧікен.