У ранніх дослідженнях прийом 400 мг екстракту священного базиліка (M/s Natural Remedies Pvt. Ltd, Індія) всередину вранці і 800 мг на ніч протягом 6 тижнів зменшили симптоми стресу, включаючи забудькуватість, сексуальні проблеми, виснаження та проблеми зі сном.
В Індії цінують святий базилік за його численні цілющі та духовні властивості, такі як створення духовної свідомості, подовження тривалості життя та зцілення фізичного болю. Однак він найбільш відомий своїми заспокійливими властивостями та зниженням стресу. І це робить Святий базилік – ефективний засіб для сну.
Священний базилік можна приймати вранці або ввечері; час залежить від причини, з якої ви його приймаєте. Зробіть фотографію, щоб миттєво ідентифікувати рослину, швидко дізнавшись про профілактику захворювань, лікування, токсичність, догляд, використання та символіку тощо.
Важливо, що людям слід уникати поєднання базиліка з фармацевтичними препаратами без попередньої консультації з медичним працівником. Трава допомагає людям розслабитися завдяки своїм антистресовим властивостям, але це може викликати сонливість, якщо людина приймає його разом із певними ліками.
Ефірну олію базиліка отримують з листя і квітів рослини. Ви також можете зробити чай зі святого базиліка використовуючи листя, квіти або порошок із сухого листя. Траву також можна використовувати для приготування свіжозавареного чаю, помістивши 2-3 чайні ложки базиліка в чашку окропу і давши настоятися 5-6 хвилин.
Взаємодія з іншими лікарськими засобами Базилік може знизити ефективність препарати тиреоїдних гормонів. Вплив святого базиліка на уповільнення згортання крові може збільшити ризик кровотечі у людей, які приймають антитромбоцитарні або антикоагулянтні препарати. Згідно з даними на тваринах, базилік також може посилити седативну дію барбітуратів.