Легко залишитися без речей для розмови. Часом це нормально не говорити одне одному прямо в очі. Припливи та відпливи шлюбу часто самі виправляють цю ситуацію. 10 вересня 2020 р.
Знати, коли у ваших стосунках проблеми ви не робите щось разом так багато, як раніше. у вас виникають повторювані суперечки про ті самі проблеми, які ніколи не вирішуються. ви відчуваєте себе незадоволеним і нещасним. ти займаєшся сексом рідше, взагалі не займаєшся сексом, або це вже не те, що було раніше.
Якщо ви уникаєте спілкування та блокуєте спроби вашого партнера підключитися та вирішити проблеми, це проблематично. Не слухати, перебивати, не дозволяти партнеру висловити свою точку зору та нетерпляче бажати висловити свою точку зору також проблематично.
Етап кризи Браун називає це "семирічний або п'ятирічний свербіж«Майже в усіх стосунках є фаза розходження, — каже Браун. — Або ви продовжуватимете дрейфувати, або знову повернетесь разом. Вам потрібна криза, щоб подолати її та мати можливість поговорити про неї разом — ви вже і дорослі, і змінилися».
Люди, які *живуть один з одним*, можуть не спілкуватися цілий день, навіть кілька днів поспіль. Зберігати свою незалежність, самостійність та індивідуальність під час побудови взаємозалежних стосунків — навичка для дорослих, і при цьому дуже потрібна.
Навіть якщо ви були тим, хто ініціював розкол, є п’ять етапів горя, через які вам доведеться пройти. Вони є заперечення, гнів, торг, депресія та прийняття, згідно з Mental-Health-Matters. Це природні способи зцілення вашого серця.