Пов’яжіть назву Спробуйте асоціювати ім'я людини зі знайомим образом або відомою людиною. Наприклад, якщо жінку звати Жаклін, уявіть її як Жаклін Кеннеді Онассіс у рожевому костюмі та капелюсі-доті.
Повторіть ім'я людини, з якою ви щойно познайомилися. Один із способів допомогти вам запам’ятати ім’я людини – це знайти спосіб повторити його відразу після того, як ви його вперше вивчили. «Неможливо обійти той факт, що для того, щоб запам'ятати чиєсь ім'я, ви повинні зосередитися на ньому хоча б одну-дві секунди.
5 простих кроків, щоб запам'ятати імена
- Зверніть увагу!
- Одразу скажіть ім'я.
- Зв’яжіть ім’я та обличчя з чимось знайомим. Як будувати асоціації. Додайте візуалізацію для додаткового прискорення.
- Використовуйте ім'я в кінці розмови.
- Запишіть ім'я з деталями. Як я використовую письмо, щоб відновити свою пам’ять.
Простіше кажучи, ми часто забуваємо імена тому що ми не звертаємо достатньо уваги, коли вперше їх чуємо. Багатьом із нас доводилося, що коли ми знайомимось з кимось, ми майже одразу забуваємо їх ім’я. Зазвичай це відбувається тому, що ми думаємо про інші речі, можливо, що сказати далі або як справити гарне враження.
Пов’яжіть рису обличчя зі звучанням імені, створивши смішну уяву. Використовуйте бойовик, колір, гумор або «звучить як». (Тримайте свій уявний образ при собі; вони можуть цього не оцінити.) Переконайтеся, що ваш уявний образ або посилання викликають ім’я у вашій пам’яті, коли ви дивитесь на їх обличчя.
Пограйте з ним. Навколо імені створіть історію чи смішний образ. Ми запам’ятовуємо те, що виділяється, тому зробіть так, щоб ім’я та обличчя виділилися разом. Уявіть, що людина робить щось, що відтворює її ім’я.