Припливи є результатом гравітаційного притягування Місяця та Сонця, яке відчуває Земля. Якщо поки що не враховувати Сонце, земні океани, звернені до Місяця, випирають у відповідь на силу місячного тяжіння: високий приплив.
Найяскравіший і найбільший об'єкт нашого нічного неба – Місяць робить Землю більш придатною для життя планетою, зменшуючи коливання нашої рідної планети навколо своєї осі, що призводить до відносно стабільного клімату. Він також викликає припливи, створюючи ритм, який керував людьми протягом тисячоліть.
За словами Тома, існує три основні способи впливу Місяця на життя: час, припливи та світло. «Для багатьох тварин, особливо птахів, Місяць важливий для міграції та навігації. Інші будуть призначати їх відтворення так, щоб вони збігалися з конкретними фазами місячного циклу. '
Ці зміни зовнішнього вигляду є фазами місяця. Коли Місяць обертається навколо Землі, він проходить вісім різних фаз. Чотири основні фази Місяця (молодик, перша чверть, повний місяць, остання чверть) відбуваються приблизно з тижневим інтервалом, причому повний місяць є найяскравішим етапом.
У цьому дослідженні дослідники виявили, що навколо повного місяця, люди проводили на 30% менше часу в режимі NREM (глибокого сну) і спали на 20 хвилин менше, ніж коли не було повного місяця. Ці зміни також були пов'язані зі зниженням рівня мелатоніну.
Відповідь, мабуть, більш тонка, ніж ви очікували. Місячний факт: Припливи викликані гравітаційним впливом Місяця і Сонця.