Обмежте напружену діяльність Уникайте інтенсивних фізичних вправ і видів діяльності, які вимагають підняття важких, протягом кількох тижнів щоб знизити ймовірність підвищення очного тиску. «Високий очний тиск може заважати розрізу до того, як він повністю заживе», — каже Еграрі.
Більшість людей можуть виконувати дуже легкі вправи наступного дня після операції, включаючи ходьбу. Для таких видів діяльності, як їзда на велосипеді, біг, теніс, гольф і секс, зачекайте тиждень після процедури. Якщо ви плавець, лікарі радять зачекати два тижні, перш ніж йти у воду, щоб мінімізувати ризик інфікування та подразнення.
Однак дуже важливо почекати рекомендований проміжок часу перед виконанням будь-яких напружених вправ або допоки не порадить ваш хірург чи оптометрист. Напружені фізичні вправи включають біг підтюпцем, аеробіка, важка атлетика, футбол, біг, їзда на велосипеді, теніс тощо
Щоб запобігти подразненню очей, уникайте місць із високим рівнем пилу, вітру, пилку та бруду. Носіть сонцезахисні окуляри в яскраві дні. Це може тривати протягом року після операції з видалення катаракти.
поспокійно для першого 2-3 дні. використовуйте щиток для очей на ніч принаймні протягом тижня. при необхідності прийміть знеболюючі. прийняти ванну або душ, як зазвичай.
Багато людей мають чіткий зір протягом 24 годин після операції. Більшість людей бачать достатньо добре, щоб після цього повернутися до своїх звичайних справ один-два дні. Ваш зір буде коливатися протягом наступного тижня або двох, коли він стабілізується.
Крім того, намагайтеся не займатися домашніми справами та не готувати їжу після операції з видалення катаракти протягом перших двох тижнів. Якщо ви не можете цього уникнути, одягніть щиток для очей, щоб зменшити ризик подразнення та інфекції.