Ми також додаємо нові пісні та музичні відео, які надсилає нам наша громадська спільнота.
- Усі зірки – Ед Ширан.
- Красуня – Крістіна Агілера.
- Born This Way – Леді Гага.
- Don't Stop Believin' – Подорож.
- FireFly – Ед Ширан.
- Обдурити себе – Стікс.
- ДІВЧИНА – Марен Морріс.
- Велика ілюзія – Стікс.
Покращений настрій: Життєрадісна та весела музика може підняти настрій і сприяти почуттю щастя. Це може бути особливо корисно для людей, які борються з постійним поганим настроєм, пов’язаним з депресією.
“Вдихни мене» Сії записує гострі тексти пісень про депресію. Такі рядки, як «Допоможіть, я зробив це знову, я був тут багато разів раніше», виражають повторюване відчуття вразливості та самосвідомості.
Звуки природи це аудіозаписи природного зовнішнього середовища, наприклад лісів, океанів, птахів, дощу та інших природних явищ. Ці записи мають на меті передати суть природи та справити на слухача розслаблюючий, заспокійливий ефект.
Хоча прослуховування сумної музики, коли ви відчуваєте симптоми депресії, може бути корисним, це може працювати не для всіх. Якщо це викликає посилення вашого смутку або інших симптомів, можливо, краще уникати цього та звернутися за підтримкою до професіонала.