4. Дельта (0,5-4 Гц) — Глибокий сон. Це найнижчий хвильовий рівень. Це частота, з якою загоєння та оновлення відбуваються з високою швидкістю.
Веретена сну: частота Змінюється в межах 12-14 cps. Це визначальний фактор II стадії. Виходить з центральної області вершини, тривалість 0,5-3 секунди.
Частота 528 Гц відома як частота любові. цю частоту забезпечує позитивну трансформацію, підвищує позитивну енергію, зменшує стрес і підвищує обізнаність. Ви можете розслабитися під час медитації та візуалізувати речі, які ви уявляєте, слухаючи її.
Do – 396 Гц Це допомагає позбутися почуття провини і страху, які заважають усвідомленню, і бути психологічно стійким.. З цією частотою можливі заземлення, пробудження і повернення до реальності.
За деякими чутками, природна частота биття серця становить 432 герца. Згідно з більш радикальними поглядами, ця частота приносить нам спокій і відкриває наші чакри. 432 герца більш спокійні та інклюзивні. Деякі люди медитують, слухаючи сигнали 432 герца саме з цієї причини.