Продукти, які допомагають при запорах у дітей, включають чорнослив, яблука і груші. Це природні проносні засоби. Ці фрукти містять цукор під назвою «сорбіт», який втягує воду в кишечник і пом’якшує стілець. Запивайте ці продукти водою, щоб полегшити випорожнення.
Ваш лікар може порекомендувати те, що називається «очищенням», щоб розблокувати кишечник і дати тим втомленим м’язам товстої кишки почати новий шлях. Ось як це працює: Ваша дитина прийматиме високу дозу проносних засобів (таких як Міралакс або Цитрат магнію) протягом 2-3 днів.. Ваш лікар підкаже вам, як розподілити дози протягом дня.
Весь застряглий кал необхідно вивести з кишечника, інакше забруднення триватимуть, і запор не покращиться. Для цього вашій дитині потрібно буде приймати все більші дози проносних. Це часто називають режимом знеструмлення. Зазвичай для цього використовують проносні засоби макрогол.
Тепло допомагає багатьом дітям розслабити задній прохід і звільнити стілець. За надто довге напруження, нехай дитина посидить у теплій воді. Ви також можете покласти теплий вологий ватний диск на задній прохід. Вібруйте з боку в бік приблизно 10 секунд, щоб розслабити анус.
ЗРОБИТИ:
- Заохочуйте дитину пити багато рідини. Дотримуйтеся води або води з лише бризком фруктового соку. …
- Нехай ваша дитина рухається. Вправи стимулюють травлення та допомагають запобігти запорам.
- Запасіться продуктами, багатими клітковиною. …
- Запровадити якусь систему винагород. …
- Використовуйте вазелін.