Боді — це спеціальний одяг у співвідношенні «два за одного», який досить еластичний, щоб бути зручним, але достатньо щільний, щоб підтримувати вас замість бюстгальтера, зазначив Конрой. «Якщо ви нервуєте, що це недостатнє покриття, тяжійте до боді з високим горлом», — додала вона.29 травня 2024 р.
Яка альтернатива бюстгальтеру вам потрібна?
- Клейкі бюстгальтери. Клейкі бюстгальтери — чудова альтернатива бюстгальтерам, які допомагають вам прикрити те, що ви можете вважати приватним, а також надають грудям деяку підтримку, підтягують і формують. …
- Бюстгальтери. …
- Бандо. …
- Формуючий одяг. …
- Спортивний бюстгальтер.
Щоб сховати бюстгальтер під одягом без спини, слід виконати наступні кроки: Зніміть лямки з бюстгальтера. Прикріпіть кожну лямку нижньої білизни до застібки бюстгальтера: одна лямка буде зав’язана на затискачах, а інша – на гачках застібки. Лямки повинні розташовуватися на кожному кінці нижньої білизни.
Обирайте бюстгальтери Bralettes Бюстгальтери з бюстгальтерами забезпечують більше комфорту з меншою підкладкою та без проводів. Це зробить вашу подорож без бюстгальтера плавнішою. Ви можете вибрати бюстгальтери, які забезпечують свободу рухів і легкість. Бюстгальтери зручні, тому в них можна легко спати.
- Жим від грудей. Жим від грудей зосереджується на грудях і грудних м’язах і задіює руки, плечі та кор. …
- Грудна муха. Жим від грудей схожий на жим від грудей. …
- Віджимання. …
- Віджимання від стіни. …
- Пуловери з гантелями. …
- Пуловери з гантелями стоячи. …
- Кола рук. …
- Планка з плечовими кранами.
Візьміть смужку стрічки та прикріпіть один кінець під грудьми. Потім приклейте інший кінець вище до грудей, щоб підняти груди. Зробіть те ж саме для іншої сторони. Ви також можете додати смужку стрічки внизу грудей і закріпити кожен кінець на ребрах.
Камзоли, особливо облягаючі моделі, можуть допомогти створити бездоганний образ і забезпечити більше покриття торсу, ніж традиційний бюстгальтер. Однак Міранд Кох радить пам’ятати, що «бюстгальтери-полиці в комзолах не забезпечують великого підйому та підтримки», якщо ви шукаєте альтернативу з більшою структурою.