Погана постава, біль у спині, напруга в шиї та плечах Досить скоро горбань з'явився навіть за відсутності приладу. Найгірше, починають боліти м’язи спини і плечей. Незручні стільці, менш ергономічні розташування, занадто довге сидіння або ліниве сутулість — все це сприяє проблемі.
Якщо ця гаджетозалежність залишилася занадто довго, тоді очі можуть втомлюватися, відчувати дискомфорт, червоніти, виникати проблеми із зором, такі як нечіткість зору, посилення втрати зору тощо.. Однією з особливостей дітей, залежних від гаджетів, є те, що вони не можуть припинити грати з гаджетами навіть пізно ввечері.
2. Випромінювання мобільного телефону небезпечне не тільки для дітей і підлітків, але й для дорослих. Використовуйте мобільний телефон 30 хвилин на день протягом 10 років може збільшити ризик раку мозку та акустичної невроми (тип пухлини мозку, яка може спричинити глухоту).
Крім того, мобільні телефони також небезпечні для здоров’я підлітків, оскільки вони можуть пошкодити очі, наприклад сухість очей і короткозорість або короткозорість, пошкодити хребет через відсутність руху та більше сидіння, заважати розвитку підлітків, проблеми зі слухом, спричинені гарнітури, розлади сну через засиджування допізна…
Крім того, може бути надмірне використання гаджетів викликати проблеми з фізичним здоров'ям . Тривале сидіння перед екраном може викликати напругу очей, головний біль, біль у шиї та спині та інші фізичні проблеми. Це також може спричинити погану поставу, що може мати довгострокові наслідки для організму.