Ви можете повернутися до роботи, коли зможете виконувати свої звичайні обов’язки. Скільки часу знадобиться, щоб зажити? Більшість переломів заживають без проблем від шести до дванадцяти тижнів. Однак може знадобитися шість-дев’ять місяців, перш ніж симптоми зникнуть – це може включати біль або дискомфорт, скутість, зниження сили та набряк.
Це залежатиме від вимог вашої роботи. Якщо у вас офісна робота, повернення до роботи для легких обов’язків є можливим, але вам слід уникати речей, які створюють дискомфорт для зап’ястя, наприклад тривалого друкування.. Для ручної роботи, яка потребує підйому, може знадобитися більше часу залежно від ступеня травми.
Зазвичай це займає навколо 6-8 тижнів щоб відновитися після перелому руки або зап'ястка. Це може зайняти більше часу, якщо ваша рука або зап’ястя були серйозно пошкоджені. Вам потрібно буде носити гіпс, доки зламана кістка не заживе.
Намагайтеся використовувати це лише протягом перших 2 тижнів після зняття гіпсової пов’язки. Поступово відновлюйте звичайну діяльність, якщо дозволяє біль, включаючи легкі завдання та керування автомобілем. Однак більш важкі завдання або спортивна активність все ще можуть викликати дискомфорт, тому бажано відновити їх 12 тижнів після вашої травми.
Для захворювань і травм, які спричинили госпіталізацію або швидку медичну допомогу (наприклад, перелом зап’ястя) ми можемо використовувати листи консультанта як підтвердження хвороби і в багатьох випадках можемо безпечно надати вам лікарняний лист без необхідності приходити в клініку.
Після зняття гіпсової пов’язки зазвичай відчувається скутість і слабкість, але при неускладненому переломі це має зникнути протягом кількох тижнів.. Зап’ястя, яке залишається жорстким, слабким або болючим, може потребувати професійної терапії, щоб відновити повну функцію та повернутися до спорту.
Важливо лікувати перелом зап’ястя якомога швидше. Інакше кістки можуть не зростись належним чином, що може вплинути на вашу здатність виконувати повсякденні дії, наприклад писати чи застібати сорочку.Раннє лікування також допоможе мінімізувати біль і скутість.