Ви можете очікувати хорошого стрибка треку близько 70 доларів. Ви можете витратити до 200 доларів, але це далеко не необхідність для переважної більшості спортсменів.
коротко, шипи розроблені, щоб дати вам додатковий поштовх без зайвих зусиль чи енергії, щоб ви могли змагатися якнайкраще. Тренери допомагають підготуватися. Шипи допомагають вам піаритися! Звичайно, перш ніж ви надто захоплюєтеся, щоб вийти туди й розгромити це, вам потрібно налаштуватися на правильні шипи для події чи подій, які ви берете.
Подібно до квартир для шосейних перегонів, які можуть очікувати бігун 100 миль з пари шипів. Якщо використовувати лише для перегонів, багато бігунів середньої школи можуть пройти два сезони кросу та треку, припускаючи, що спочатку вони не переростуть взуття.
Шипи або шпильки в нижній частині взуття забезпечують покращене зчеплення та стабільність, дозволяючи спортсменам бігати швидше та стрибати далі. Це може вплинути на перегони та інші події, що призведе до кращий час і відстані.
Я б настійно рекомендував не купувати пару шипів будь-якому молодому спортсмену у віці 11 або менше. Немає реальних причин для них потребувати шипів у цьому віці в основному через відсутність конкуренції та їх загальний розвиток. Хороші бігові кросівки підійдуть як для тренувань, так і для будь-яких змагань.
Події включають 800 м, 1600 м, милю, 3200 м, 5000 м, 10 000 м і біг з перешкодами. Шипи дистанцій охоплюють гамму більш довгих гонок на треку. Хорошим емпіричним правилом є якщо ваша гонка триває більше одного кола, ви повинні носити дистанційний шип.
Найкращі дистанційні шипи
- Найкраще багатоборство: Nike ZoomX Dragonfly ($160)
- Найжвавіший: New Balance FuelCell SuperComp LD-X ($160)
- Найлегший: Saucony Terminal VT ($150)
- Найбільш гнучкий: Brooks Hyperion Elite LD ($150)
- Найбільш м'який: Hoka Cielo FlyX ($180)
- Найкраща ціна: Nike Zoom Rival Distance ($75)