Коли пацієнт відчуває себе комфортно та безпечно, він може ходити без допомоги милиць. з сьомого дня після операції. Залежно від виду пошкодження меніска і використовуваної техніки, термін використання милиць може тривати більше 14 днів, а в деяких випадках може тривати 4-6 тижнів без крокування.
Після операції, навіть якщо вона виконується більш сучасними та менш агресивними методами, такими як артроскопія, рекомендується відпочити не менше 4 діб, уникаючи ставлення стопи на підлогу або застосування ваги тіла під оперованою ногою. Також рекомендується тримати ногу піднятою.
Щоб уникнути опіків, лід не слід прикладати безпосередньо до шкіри та тримати його більше ніж на 20 хвилин. Відпочинок: навіть якщо після операції можна ходити, відпочинок важливий у перші кілька днів, щоб уникнути запалення та набряку. Уникайте багато ходити і докладати великих зусиль Це важливо.
зазвичай, Проста операція на стопі не заважає пацієнту наступати на підлогу в перші дні після операції. Рекомендується, щоб через 24 години після процедури особа відпочила в області, докладаючи невеликих і поступових зусиль для відновлення.
Більшість реабілітації можна проводити вдома, навіть якщо ваш лікар рекомендує фізіотерапію. Термін реабілітації для відновлення меніска становить приблизно 3 місяці. Меніскектомія вимагає менше часу для загоєння, приблизно 3-4 тижні.