Ваше фертильне вікно — це п’ять днів до овуляції, плюс день овуляції та день після овуляції — отже, загалом близько семи днів. Важливо зазначити, що якщо у вас нерегулярні місячні, а тривалість менструального циклу змінюється від місяця до місяця, календарний метод не буде для вас точним.
Овуляція відбувається приблизно за 14 днів до початку менструації. Якщо ваш середній менструальний цикл становить 28 днів, овуляція відбувається приблизно на 14 день, а ваші найбільш фертильні дні дні 12, 13 і 14. Якщо ваш середній менструальний цикл становить 35 днів, овуляція відбувається приблизно на 21 день, а найбільш фертильними днями є 19, 20 і 21 дні.
Ознаки овуляції
| День циклу | етап | плодючість |
|---|---|---|
| від 1 до 7 | менструація | найменш плідна стадія |
| 8 до 9 | після менструації | можливо завагітніти |
| 10 до 14 | днів навколо овуляції | найбільш родючі |
| 15 до 16 | після овуляції | можливо завагітніти |
Мати незахищений секс у будь-який час є ризикованим і може призвести до вагітності. Це означає, що ви можете завагітніти до менструації, під час неї або відразу після закінчення менструації. насправді, у деяких людей більша ймовірність завагітніти через кілька днів після закінчення менструації.
Жінка найбільш фертильна під час овуляції. У жінки з 28-30-денним менструальним циклом овуляція відбувається на 10-14-й день. Але шанси завагітніти до 21 дня все ще є. Так днів від 1 до 7 і за 14 днів до менструації вважаються безпечними днями.