“Єдиний спосіб кинути палити – прийняти тверде рішення і дотримуватися його.” «Бажання закурити є умовною реакцією; ти можеш звільнитися від цього». «Свобода від нікотинової залежності — це найкращий подарунок, який ви можете собі подарувати». «Кожна сигарета, яку ви не викурюєте, — це перемога над вашою залежністю».27 червня 2024 р.
“У той момент, коли ви кидаєте палити, ваше тіло починає самовідновлюватися.” «Кинути палити — це не жертва; це звільнення». «Ключ до того, щоб кинути палити, — ніколи не сумніватися у своєму рішенні кинути». «Твоє життя цінніше будь-якої сигарети».
Відмова від куріння: початок розмови
- «Ти важливий для мене. Я хочу, щоб ти прожив довге здорове життя».
- «Ваше тіло почне одужувати відразу, як тільки ви кинете палити».
- «Через кілька місяців ви станете легше дихати і матимете більше енергії».
- «Їжа та напої стануть смачнішими!»
- «Подумайте, скільки грошей ви заощадите».
Куріння вбиває, але життя вбиває, і якщо ти не хочеш померти, то йди в морозилку, коли народишся, і з тобою нічого не станеться.
10 надихаючих гасел кинути палити, які допоможуть вам залишатися мотивованими
- Гасло: «Дихай здорово, живи щасливо!» …
- Слоган: «Без тютюнового диму – шлях бути!» …
- Гасло: «Не затяжка, досить!» …
- Гасло: «Будь розумним, не починай!» …
- Гасло: «Обирай здоров'я, а не палити!» …
- Слоган: «Погасіть це, перш ніж воно знищить ВАС!»
Відвага – вогонь, а знущання – дим. У наших серцях може горіти велике багаття, але ніхто ніколи не приходить до нього погрітися, а перехожі бачать лише смутку диму.