«Найбільші успіхи людей приходять після їх найбільших розчарування.” «Найбільший розчарування це походить від того, що ви очікуєте отримати від іншого». «Є дві можливості розчаруватися: неправильна людина, неправильні очікування». «Казки існують, але не вистачає щасливого кінця».
пригнічений, розчарований, розчарований, озлоблений, розчарований, деморалізований, зневірений, без надій-ілюзій.
там розчарування вчить нас визнати, що ми не маємо повного контролю над реальністю, над іншими чи навіть над собою, що інші можуть нам брехати, обманювати нас, зраджувати нас, залишати нас, що результати, які ми отримуємо, не завжди пропорційні нашій відданості та нашим зусиллям і там змушує вас мати справу з…
- Прийміть ситуацію так, щоб ви могли її переробити, і дивіться на зміни з упевненістю.
- Відпусти іншого від себе…
- Не поспішай.
- Плач, коли відчуваєш потребу.
- Займіться творчою діяльністю.
- Намагайтеся не затягувати внутрішній монолог.
- Оточіть себе людьми, від яких вам добре.
- Почніть з нуля.
Розчарування, таким чином, є a почуття гіркоти, смутку, прикритого гнівом і жалем, що охоплює нас, коли ми відчуваємо невідповідність між тим, чого ми хочемо, і тим, що відбувається. З розчаруванням доводиться неминуче стикатися, навіть якщо воно нелегке і, часто, неможливо подолати його за короткий час.
Щоб цього не сталося, важливо, як поводитися з тими, хто нас розчаровує повідомити іншому, що ми хочемо і чого очікуємо від нього/неї. Ставлячи себе в позицію, відкриту для обговорення та можливість змінити ці очікування на основі ваших відгуків.