The причини одного Низька самооцінка Це може бути застій у типі життя, який ми ведемо, страждання від певного типу емоційного розладу, такого як депресія, тривога, певний тип фобії, проблеми зі сном, які змінюють звичний ритм життя, тип виховання, травматичні події, соціальні труднощі, проблеми…
Деякі причини низької самооцінки включають: негативні повідомлення, висміювання зовнішності третіми особами, погане сімейне та соціальне середовище, негативний досвід, образа, відсутність демонстрації прихильності.
Причини низької самооцінки Перенесена в дитинстві травма, яка викликала у людини почуття сорому або відмову від соціальних взаємодій (у найбільш серйозних випадках за цим може стояти, наприклад, уникаючий розлад особистості). Зазнавши фізичного та психологічного насильства.
Робіть самокритичні коментарі, наприклад як «Я ніколи нічого не роблю правильно», «Я нікому не подобаюся», «Я некрасивий», «Це моя вина» або «Кожен розумніший за мене». Важко сприймати похвалу чи критику. Надмірна турбота або чутливість до думки інших людей про них.
«Серед найчастіших причин лікарняних самоповага Ми можемо виділити наступне: негативні повідомлення, образи, висміювання зовнішнього вигляду, погане сімейне середовище, труднощі з навчанням, ранній негативний досвід або відсутність демонстрації любові та прихильності до оточення.