Музичні слова та мелодії тягнуть струни, пов’язані з моментами нашого життя. Багато не підключені, тому ми не реагуємо. Але деякі нагадують нам про конкретний час, місце, людину та смуток. Добре відчуваємо це, і ми плачемо. 5 липня 2019 р
Ключові моменти. Визначення того, чи здорово слухати музику, яка доводить нас до сліз, може залежати від наших емоцій. Деякі люди плачуть під музику, тому що їм сумно; інші, тому що відчувають «благоговіння». Люди, які відчувають трепет, швидше за все, були з іншими, коли музика змушувала їх плакати.
Одна з причин емоційний резонанс, де пісня може викликати сильні емоції, пов’язані з особистим досвідом чи почуттями. Іншою причиною є емоційне розрядження, коли спів виступає як вихід для придушених емоцій, що призводить до сліз.
Для сумного плачу тема така плач значною мірою пов'язаний із позамузичними темами втрати: люди зазвичай повідомляли, що їм хотілося плакати, перш ніж вони почали слухати музику, вони були одні, і вони зазвичай казали, що плачуть, тому що музика нагадує їм когось або щось.
Сльози та озноб – або «поколювання» – коли слухаєш музику фізіологічна реакція, яка активує парасимпатичну нервову систему, а також пов’язані з винагородою ділянки мозку. Дослідження показали, що близько 25% населення відчувають таку реакцію на музику.
Кожна людина індивідуальна, і якщо ви помітили, що сумні пісні погіршують самопочуття, можна порадити припинити їх слухати та звернутися за підтримкою до психіатра. Однак дослідження показують, що в цілому, прослуховування сумної музики насправді може бути корисним для тих, хто має симптоми депресії.