Для деяких симптоми посттравматичних стресових розладів можуть посилюватися в наступні роки, коли вони старіють. Дізнайтеся, як на вас, як старшого ветерана, все ще може впливати минула служба. Також є поради щодо пошуку допомоги. «ПТСР найсильніше вдарить по вас, коли ви вийдете на пенсію або не будете весь час зайняті».9 листопада 2022 р.
Які 17 симптомів ПТСР?
- Нав'язливі думки. Нав’язливі думки є, мабуть, найвідомішим симптомом ПТСР. …
- Кошмари. …
- Уникнення нагадувань про подію. …
- Втрата пам'яті. …
- Негативні думки про себе та світ. …
- Самоізоляція; Відчуття віддаленості. …
- Гнів і дратівливість. …
- Зниження інтересу до улюблених занять.
Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) — це стан психічного здоров’я, який спричинений надзвичайно стресовою або жахливою подією — будь-то учасником або свідком цього. Симптоми можуть включати спогади, кошмари, сильна тривога та неконтрольовані думки про подію.
Деякі зміни, пов’язані зі старінням, можуть зробити вас більш вразливими, і це може зробити ваші симптоми ПТСР більш помітними. Стратегії, які колись, здавалося, допомагали вам уникнути думок про травму, наприклад, довгі години, проведені на роботі або самолікування алкоголем чи наркотиками, тепер можуть не працювати.
Симптоми ПТСР зазвичай з'являються незабаром після травми. У більшості людей ці симптоми зникають самі по собі протягом перших кількох тижнів і місяців після травми. У деяких симптоми можуть тривати багато років, особливо якщо їх не лікувати. Симптоми ПТСР можуть залишатися на досить постійному рівні тяжкості.
Які шість стадій посттравматичного стресового розладу?
- Етап удару (боротьба, втеча, заморожування) …
- Стадія заціпеніння (емоційна відстороненість) …
- Етап вторгнення (з привидами минулого) …
- Стадія підвищеного збудження (Життя на межі) …
- Емоційна реінтеграція та короткочасне відновлення. …
- Довгострокове відновлення та інтеграція.