Так, існують ефективні немедичні підходи до лікування дорослих із СДУГ, включаючи когнітивну поведінкову терапію (КПТ). Терапевт, який використовує КПТ, може допомогти пацієнту з СДУГ визначити, кинути виклик і змінити саморозмову, яка призводить до відволікання, поганого планування та імпульсивності.
Сама по собі терапія показала високу ефективність у лікуванні СДУГ. Типи терапії, які використовуються для СДУГ, включають поведінкову терапію, розмовну терапію та сімейну терапію. Діти також можуть навчатися, як правильно поводитися в соціальних мережах. Це відоме як навчання соціальних навичок.
СДУГ у дорослих може вплинути на все ваше життя. Але разом із ліками ви можете вжити заходів, щоб трохи полегшити свій день у день. Жодна звичка не виправить усе. Але поєднання змін способу життя та дієти може допомогти.
Хоча деякі симптоми можуть зникати з віком, СДУГ може бути проблемою на все життя. І деяким людям не діагностують СДУГ, поки вони не досягнуть дорослого віку. Для всіх дорослих із СДУГ важливо лікувати його. Якщо ні, у них, швидше за все, виникнуть проблеми з працевлаштуванням.
Ви можете досягти прогресу, але це потребує багато часу та зусиль. СДУГ, якщо не лікувати, також пов’язані з такими станами психічного здоров’я, як депресія, тривога та розлади настрою. Це відбувається тому, що симптоми СДУГ можуть призвести до проблем з концентрацією та контролем імпульсивності.
Ось 6 різних типів СДУГ, кожен з яких має різні проблеми з функцією мозку та протоколи лікування.
- Тип 1: класичний ADD. …
- Тип 2: неуважне ADD. …
- Тип 3: надмірно сфокусований ADD. …
- Тип 4: ADD скроневої частки. …
- Тип 5: Лімбічний ADD. …
- Тип 6: Вогняне кільце ДОД.
Експерти – і багато батьків – раніше вважали, що СДУГ триває в підлітковому віці й у дорослому віці лише приблизно половину часу. Але останні дослідження свідчать про це СДУГ та його симптоми зазвичай зберігаються навіть після того, як діти виростають. Іноді симптоми СДУГ можуть зникати і повертатися або змінюватися з часом.