Фізичні рухи та техніка будуть різними, але принципи захисту ті самі. Люди похилого віку можуть вчитися, застосовувати та бути ефективними за допомогою цієї системи так само, як і люди будь-якої іншої демографічної групи і, справді, це те, чого хотіла Імі Ліхтенфельд і створила систему. Для всіх.
Вік і фізичні здібності ніколи не стануть перешкодою для тих, хто хоче вивчити цю дисципліну, ось чому Крав-мага для людей похилого віку – ефективний вибір для самозахисту. Крав-мага полягає в тому, щоб навчитися використовувати всі свої переваги.
Крав Мага – ідеальний клуб для дорослих від 16 років. Отже, якщо ви прагнете підтягнутися, навчитися цінним навичкам самозахисту, знайти нових друзів і весело провести час, тоді Krav Maga Elite — це місце для вас.
Чорний пояс крав-мага можна отримати приблизно за приблизно 3 роки і більше. На отримання чорного поясу BJJ може знадобитися більше 10 років. Обидві системи мають більше рівнів поясів для дітей, тому що діти потребують частішого позитивного підкріплення через підвищення рангу.
Вам не потрібно бути кимось іншим, щоб захистити себе. Адаптивність Krav Maga дозволяє легко навчитися будь-кому, незалежно від віку, розміру чи гнучкості.
Крав Мага — це система самооборони, якою може користуватися майже будь-хто за умови відповідної підготовки — незалежно від розміру, сили чи рівня фізичної підготовки.