Регулярне вживання Чаванпрашу може захистити вас від звичайної застуди, кашлю, інфекцій і запобігти частому захворюванню. Ашваганда — ще один потужний інгредієнт, який може допомогти в лікуванні безпліддя, артриту та навіть безсоння.8 грудня 2022 р.
Незважаючи на те, що їжа чьяванпраш здорова, ви не повинні перестаратися. Надмірне споживання може призвести до розлад травлення, метеоризм, здуття живота, рідкий стілець і здуття живота. Дорослим можна приймати по 1 чайній ложці двічі на день, запиваючи теплим молоком або водою, вранці та ввечері.
Щоденне споживання чаванпрашу може допомогти покращити імунітет, довголіття та витривалість. Для досягнення найкращих результатів бажано приймати Chyawanprash лише в призначену годину: бажано перед сніданком і за тридцять хвилин до або через дві години після обіду. Чаванпраш можна вживати просто з теплим молоком або водою або без них.
Чаванпраш є найефективнішим засобом для омолодження тканин і як зміцнення імунітету. його часто називають «еліксиром життя» завдяки його численним поживним властивостям і користі для організму. помічено, що консистенція та смак Чаванпрашу відрізняються від одного виробника до іншого.
Коли ми повинні приймати Chyawanprash? Найкращий час для прийому Chyawanprash перед сніданком. Його також можна приймати на ніч, бажано через 1-2 години після вечері.
Чаванпраш корисний для загального підвищення імунітету та живлення. Так само нарасімха расаяна. Це аюрведичний препарат на основі гритама або топленого масла дуже ефективний для росту волосся так як кісткова тканина живиться жиром.
Велика кількість вітаміну С і антиоксидантів, які присутні в чаванпраші, відіграють важливу роль у підтримці шкіри здоровою та молодшою. Чаванпраш допомагає у відновленні, регенерації та захисті тканин нашого тіла, включаючи тканини шкіри, що уповільнює загальний процес старіння.